نقطة البوابة الثالثة للكبد
📍 الموقع التشريحي
على ظهر القدم، في التجعد بين عظمتي المشط الأولى والثانية، قبل التقاء العظمتين.
🏥 الدواعي العلاجية
ارتفاع ضغط الدم، الصداع النصفي، التوتر والغضب، آلام الدورة الشهرية، الأرق، الدوخة.
🖐️ طريقة التحفيز
وخز عمودي أو مائل 0.5-0.8 تسون. تدليك بالإبهام بحركة دائرية من الأسفل للأعلى لتهدئة الكبد.
⚠️ تحذيرات وموانع
يمنع للحوامل في الأشهر الأولى. يمنع لمرضى نقص الطاقة والدم الشديد.
📚 مقالات الضغط والتمارين
🧭 استكشف أكثر
نقاط ذات صلة
الحالات المرتبطة
الشقيقةعسر الهضم الوظيفيارتفاع ضغط الدمآلام الدورة الشهرية (عسر الطمث)الدوارألم المعدة (التهاب المعدة)اضطراب الدورة الشهريةحب الشبابالقلقطنين الأذنصداع التوترعقيدات الغدة الدرقيةتكتلات الثدي الحميدة (التغيرات الكيسية الليفية)الهربس النطاقي (الحزام الناري)الكلفالتهاب الملتحمة التحسسيالتهاب المرارة المزمن (مرض الحويصلة الصفراوية)ارتجاع المريء (الحموضة)ارتفاع الكوليستيرول (اضطراب الدهون)أعراض انقطاع الطمث (سن اليأس)متلازمة القولون المتهيجانخفاض الرغبة الجنسيةصحة البروستاتا (الالتهاب المزمن والتضخم)متلازمة المبيض متعدد الكيسات (PCOS)تأخر الإنجاب والعقم لدى النساءالكبد الدهنيالتهاب الجيوب الأنفية المزمنالإسهال المزمنالشيب المبكرالاكتئاب وتدني المزاجالصداع المزمنضيق الصدرالذبحة الصدرية المستقرة (شيوبي - انسداد الصدر)ألم الوجه (ألم العصب الثلاثي التوائم)متلازمة الرعاش (مساعد لمرض باركنسون)الفشل الكلوي المزمن (وذمة) — مانشينغ شين شوايحصى الكلى (شي لين)التهاب المسالك البولية المتكرر (رِلين - تقطير حراري)التبول الليلي المتكرروذمة مزمنة (شوي تشونغ)متلازمة شوغرن (البي شي الجفافي)الفيبروميالجيا (ألم عضلي ليفي)ظاهرة رينو (ماي بي - انسداد الأوعية الدموية)داء الذئبة الحمامية الجهازية (مساعد)التبول اللاإرادي عند الأطفال (شياو إر يي نياو)اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة عند الأطفال (علاج مساعد)متلازمة جفاف العين (باي سه تشنغ)الزرق (علاج مساعد)اضطراب الهلع (جينغ جي)الوسواس القهري (علاج مساعد)اضطراب القلق الاجتماعيالاضطراب ثنائي القطب (علاج مساعد)التعب المرتبط بالسرطاناعتلال الأعصاب المحيطية الناجم عن العلاج الكيميائيالتعافي بعد الجراحةتلف الين بعد العلاج الإشعاعيالإجهاد المزمن (اختلال الكبد والطحال)الشيخوخة المبكرةالتواء أسفل الظهر الحادالتهاب المعدة والأمعاء الحادتشنج عضلات الظهر الحاد