حب الشباب
نظرة عامة
حب الشباب التهاب مزمن في وحدة الشعرة-الغدة الدهنية يظهر على شكل رؤوس سوداء/بيضاء وحطاطات وبثور وعقيدات في الوجه والصدر والظهر مع بشرة دهنية، ويكثر في المراهقة لكنه يتكرر لدى النساء البالغات. يسميه الطب الصيني "رؤوس رياح الرئة"، وينشأ عن رياح-حار في مسار الرئة، أو رطوبة-حار في المعدة والأمعاء، أو ركود بلغم-رطوبة، أو تجمّع الكبد المتحول إلى نار، أو خلل وعائي تشونغ/رِن، مع احتباس السمية الحارة والبلغم والركود في الجلد.
أنماط التمايز (الأنماط السريرية)
رياح-حار مسار الرئة
حطاطات حمراء في الوجه تسبب الحكة أو الألم مع احمرار وجه وجفاف فم وحرارة خفيفة، وطرف لسان أحمر بطلاء أصفر رقيق ونبض طافٍ سريع.
طرد الرياح وتنقية الرئة، وتبريد الدم وإزالة السمية.
رطوبة-حار المعدة والأمعاء
آفات حمراء متورمة مؤلمة أو بثور، مع رائحة فم وإمساك وضعف شهية وانتفاخ وبول داكن، ولسان أحمر بطلاء أصفر دُهني ونبض منزلق سريع.
تنقية الحرارة وتحويل الرطوبة، وفتح الأمعاء وإزالة السمية.
الروابط في المنظومة
العناية اليومية والوقاية
اغسل الوجه بلطف وتجنب العصر والتنظيف المفرط، واستخدم مرطباً وواقياً للشمس غير المسبب للرؤوس. قلل الأطعمة عالية السكر ومنتجات الألبان (خاصة الحليب منزوع الدسم مع تفاوت فردي) والأطعمة الدهنية، ونظّم النوم وتحكم في التوتر. لا تستخدم كريمات الكورتيزون القوية طويلاً من تلقاء نفسك. دلّك چو تشي (LI11) وهي قو (LI4) وشويه هاي (SP10) وفنغ لونغ (ST40) وتيان شو (ST25). حب الشباب المتوسط-الشديد أو العقدي-الكيسي أو المرتبط بالدورة لدى النساء يستدعي تقييم الجلدية/النساء.
متى تطلب الرعاية الطبية
اطلب الرعاية عند اندفاع شديد مفاجئ للطفح مع حرارة أو آلام مفاصل، أو تفاقم شديد بعد بدء دواء. أما تورم الوجه أو الحرارة أو الصداع بعد عصر آفات المثلث الأوسط من الوجه فيحتاج عناية عاجلة.