عسر الهضم الوظيفي
★نظرة عامة
عسر الهضم الوظيفي (بي مان) يظهر على شكل امتلاء واحتقان في الشرسوف دون كتلة محسوسة أو ألم عند الجس، وغالباً مع شعور بالشبع بعد الأكل أو الشبع المبكر والتجشؤ وضعف الشهية. ينتج عادة عن اضطراب الأكل أو الخلل الانفعالي أو الإرهاق الذي يضر الطحال، فيؤدي إلى ركود التشي في الموقد الأوسط وخلل في محور صعود-هبوط الطحال والمعدة، ويرتبط ارتباطاً وثيقاً بالكبد والطحال والمعدة.
أنماط التمايز (الأنماط السريرية)
ركود الطعام
انتفاخ في الشرسوف مع تجشؤ حامض وغثيان وتقيؤ طعام غير مهضوم مع راحة بعده وكره للطعام وبراز كريه، وطلاء سميك دُهني ونبض منزلق.
إذابة الطعام وإخراج الركود، ومواءمة المعدة وإنزال التشي المتمرد.
تنافر الكبد والمعدة
ألم وانتفاخ متحرك في الشرسوف والأضلاع يخف بعد التجشؤ أو إخراج الريح، وتتقلب الأعراض مع المزاج مع عصبية، وطلاء أبيض رقيق ونبض وتري.
تخفيف تجمّع الكبد وتنظيم التشي، ومواءمة المعدة وإزالة الاحتقان.
ضعف الطحال والمعدة
احتقان خفيف متذبذب في الشرسوف يفضل الدفء والضغط، مع ضعف شهية وبراز رخو وإرهاق وصوت ضعيف، ولسان شاحب بطلاء أبيض رقيق ونبض بطيء ضعيف.
تقوية التشي والطحال، ورفع الصافي وإنزال العكر.
الروابط في المنظومة
العناية اليومية والوقاية
تناول وجبات منتظمة بكميات محددة وامضغ جيداً، وتجنب الإفراط في الأكل والأطعمة الدهنية والباردة النيئة والحارة والمسببة للغازات، ولا تستلقِ مباشرة بعد الأكل. نظّم انفعالاتك ونومك وتحرك باعتدال. جرّب تدليك البطن في اتجاه عقارب الساعة والضغط على تشونغ وان (CV12) وزو سان لي (ST36) وني غوان (PC6) وتاي تشونغ (LR3).
متى تطلب الرعاية الطبية
اطلب تقييماً مبكراً لعسر الهضم الجديد بعد الأربعين، أو صعوبة البلع، أو التقيؤ المتكرر، أو تقيؤ دم أو براز أسود، أو نقص وزن أو فقر دم غير مبرر، أو وجود كتلة بطنية، أو التدهور المستمر؛ فقد يلزم تنظير المعدة.