三陰交(San Yin Jiao)
📍 取穴定位
在小腿內側,內踝上3寸,脛骨後緣。
🏥 主治功效
月經不調,痛經,失眠,消化問題,尿瀦留,皮膚問題。
🖐️ 刺灸方法
直刺1-1.5寸。環形按摩3分鐘。溫和灸對女性寒證有益。
⚠️ 禁忌警告
孕婦停用(可誘發流產)。急性出血患者停用。
相關病證
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