在腕横纹内侧,尺侧(小指侧)屈纹处,豌豆骨后方凹陷中。
失眠、心悸、焦虑、抑郁、记忆力减退、恐惧、神经紧张。
直刺0.3-0.5寸。睡前轻柔环形按摩2-3分钟。轻压放松。
通常无禁忌。深刺会引起手指麻木。