早泄
zǎoxiè · Premature Ejaculation男性调理
概述
早泄指射精总是或几乎总是在插入后约一分钟内发生，或缺乏延迟射精的控制能力，造成困扰与回避亲密关系。中医学归为“鸡精”“溢精”，多责之肾气不固、阴虚火旺、心脾两虚或肝经湿热，与肾、肝、心相关。行为训练、心理调节与伴侣配合很重要，中医可辅助。
辨证分型
日常调养与预防
规律作息、避免熬夜和过度疲劳，减少焦虑与过度关注时间；可练习停—动法、盆底肌训练和腹式呼吸。戒烟限酒。温和按揉关元、肾俞、太溪、三阴交作为辅助。如困扰明显建议就诊男科或性医学科，行为与必要的药物治疗更可靠。
何时必须就医
伴勃起困难、血精、射精疼痛、尿频尿急尿痛或会阴部坠胀者应就医；心理痛苦严重、关系紧张或焦虑抑郁明显者建议寻求专业帮助。
参考文献: 《中医内科学》、《中医诊断学》
本内容为中医科普，仅供健康教育，不构成诊断或治疗建议，也不替代执业医师诊疗。请勿自行停用任何处方药。