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艾灸
Moxibustion
艾灸是一种利用干燥艾草进行的热疗方法。将艾条点燃后靠近穴位熏烤，以温热之气来调理身体。
它是如何起效的？
艾草燃烧产生的热量能渗透皮肤、深入体内，从而推动"气"的运行、驱散"寒邪"。
适用病症
寒湿证
关节疼痛
四肢冰冷
主要益处
温暖身体
增强免疫力
调理湿性关节疼痛
疗程是怎样的？
每次治疗约20至40分钟，一般需要10至15次为一个疗程。
安全注意事项
操作时须小心谨慎，避免烫伤。
科学依据
中国的研究表明，艾灸能够促进血液循环。
历史沿革
艾灸的历史可追溯至两千多年前。
Images via Wikimedia Commons (Public Domain / CC-BY)