說明：本頁功效、禁忌與用法內容目前為阿拉伯語原文（面向阿拉伯市場的首發內容），中文譯文正在製作中。藥材名、藥性、五味、歸經均已為中文。
大枣
Da Zao Da Zao
Jujubae Fructus
藥性
温
五味
甘
📍
歸經
脾 · 胃 · 心
💊 功效主治
健脾和胃，養血安神，調和諸藥。用於體虛、貧血和失眠。
使用禁忌
糖尿病患者忌大量服用，痰溼壅盛及腹脹者忌用。
📖 用法用量
每日食用3-12枚，或與其他藥材加水煎煮。藥用前需去核。
🏠 椰棗 / 紅棗
椰棗是阿拉伯世界的主食，在《古蘭經》和聖訓中均有提及。儘管中國棗（紅棗）與阿拉伯椰棗略有不同，但兩者都用於補血和增強精力。阿拉伯人空腹食用椰棗以獲取一整天的能量。