بذور السدر الشوكي
酸枣仁 Suan Zao Ren
Ziziphi Spinosae Semen
الطبيعة
平
الطعم
甘、酸
📍
خطوط الطاقة
心 · 肝
💊 الفعالية العلاجية
يغذي القلب والكبد ويهدّئ الروح، لقلق النوم وأرق المساء وتعرّق ليلي.
موانع الاستخدام
يمنع لبرودة المعدة مع إسهال.
📖 طريقة الاستخدام
9-15 غراماً يُطحن ويُشرب قبل النوم.
🏠 سدر صيني مهدئ
أشهر عشب نوم صيني؛ السدر معروف ومقدّس في الثقافة العربية.