تيان تشو (عمود السماء)
天柱 · BL10BL10🧭 القناة: المثانة (足太阳膀胱经)
📍 الموقع التشريحي
على مؤخرة الرأس والعنق، في الحفرة على الحافة الخارجية لعضلة شبه المنحرف، على بُعد 1.3 تسون خارج منبت الشعر الخلفي، بجانب نقطة فنغ فو.
🏥 الدواعي العلاجية
الصداع القذالي وتيبّس الرقبة، احتقان الأنف والتهابها، احمرار العين وإرهاقها، الدوار، وتصلّب الكتف والرقبة. نقطة رئيسية لشدّ الرقبة.
🖐️ طريقة التحفيز
وخز مائل 0.5-0.8 تسون باتجاه الأسفل. الضغط العميق يفيد الصداع العنقي.
⚠️ تحذيرات وموانع
ممنوع الوخز العميق للأعلى أو الداخلي تجاه النخاع.