Huan Tiao (GB30)
Huan TiaoGB30🧭 Meridian: 足少阳胆经
📍 Location
على الإلية، عند تقاطع الثلث الخارجي والثلثين الداخليين للخط الواصل بين المدور الكبير لعظم الفخذ والفتحة العجزية السفلية، في حفرة تظهر عند الاستلقاء على الجانب.
🏥 Indications
عرق النسا، آلام الورك وأسفل الظهر، تنميل وضعف الساق، والشري (الأرتيكاريا). أهم نقطة لعرق النسا.
🖐️ Stimulation method
وخز عميق 2.0-3.0 تسون باتجاه الفرج، مع انتشار الإحساس نحو القدم.
⚠️ Contraindications
الحذر من الإبرة العميقة العمياء لقرب العصب الوركي؛ لممارس متمرس فقط.