中
TCM
Hub
首页
健康文库
健康教育
中药百科
经典方剂
古籍经典
自然疗法
经络穴位
AI 顾问
医学资讯
简体中文
登录
免费注册
首页
穴位库
肩井(Jian Jing)
肩井(Jian Jing)
Jian Jing
GB21
🧭 所属经络:
足少阳胆经
📍 取穴定位
在肩胛区,第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
🏥 主治功效
肩背痹痛、颈项强痛、上肢不遂;难产、乳痈、乳汁不下;瘰疬。
🖐️ 刺灸方法
直刺0.3~0.5寸,切忌深刺,可灸。
⚠️ 禁忌警告
深部正当肺尖,深刺易致气胸;孕妇禁针。
📚 穴位按压相关文章
›
穴位按压入门
›
安神按压法
›
面部美容按压
🧭 继续探索
›
体质自测
›
养生茶饮
同经穴位
风池
GB20
阳陵泉
GB34
环跳
GB30
悬钟
GB39
足临泣
GB41
光明
GB37
相关病证
颈肩痛(项痹)
乳癖(乳腺增生)
漏肩风(肩周炎)