肩井（Jian Jing）
Jian JingGB21🧭 所属经络: 足少阳胆经
📍 取穴定位
على قمة الكتف، في منتصف المسافة بين الفقرة العنقية السابعة (نقطة داجوي) والنتوء الأخرمي للكتف، فوق أعلى عضلة شبه المنحرف.
🏥 主治功效
تيبّس وآلام الرقبة والكتف، الصداع، احتباس حليب الأم، وصعوبة الولادة وعسرها؛ تنزّل طاقة الجسم.
🖐️ 刺灸方法
وخز مائل للخلف 0.3-0.5 تسون فقط. التدليك بالضغط العميق يفيد شدّ الكتف.
⚠️ 禁忌警告
ممنوعة نهائياً على الحوامل (تحفّز الولادة). ممنوع الوخز العميق لخطر إصابة غشاء الرئة.