هو شي (الجدول الخلفي)
后溪 · SI3SI3🧭 القناة: الأمعاء الدقيقة (手太阳小肠经)
📍 الموقع التشريحي
على الجانب الزندي لليد، في الحفرة خلف برجمة عظم المشط الخامس عند قبض اليد قبضاً خفيفاً، عند نهاية تجعد راحة اليد.
🏥 الدواعي العلاجية
تيبّس وآلام الرقبة والظهر على طول مسار الوعاء الحاكم (دو ماي)، آلام الكتف، الملاريا تاريخياً، وتشنّجات. تتصل بالوعاء الحاكم.
🖐️ طريقة التحفيز
وخز مائل 0.5-1.0 تسون باتجاه الكوع. الضغط أثناء تدوير الرقبة يفيد التيبّس.
⚠️ تحذيرات وموانع
لا توجد موانع خاصة.