肌痹(纤维肌痛)
jībì · Fibromyalgia (Muscle Bi)rheum
概述
肌痹属中医痹证范畴，以肌肉广泛疼痛、僵硬、疲乏及睡眠障碍为主症，常伴情志不舒。纤维肌痛多因正气亏虚，风寒湿邪乘虚侵袭，或情志失调、气滞血瘀，痹阻肌肉经络而成。病位在肌肉，与肝、脾、肾密切相关。临床常见风寒湿痹、肝郁气滞、气血两虚等证型，治以祛邪通络、疏肝解郁、益气养血为法。
辨证分型
体系关联
日常调养与预防
注意保暖，避免风寒湿邪侵袭；适度进行太极拳、八段锦等舒缓运动，避免过度劳累；保持情志舒畅，可练习冥想、呼吸放松；规律作息，保证充足睡眠；饮食宜温补，适当食用山药、大枣、桂圆等，忌生冷油腻。
何时必须就医
若出现持续高热、体重骤降、夜间痛醒伴盗汗、肢体进行性无力或萎缩、严重抑郁或有自伤倾向，应及时就医，排除感染、肿瘤、风湿免疫系统疾病及神经系统病变。
参考文献: 《中医内科学》、《针灸学》
本内容为中医科普，仅供健康教育，不构成诊断或治疗建议，也不替代执业医师诊疗。请勿自行停用任何处方药。