痛经
★tòngjīng · Period Pain (Dysmenorrhea)女性调理
概述
痛经是指妇女经期或经行前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥，常伴面色苍白、冷汗、恶心。中医学认为其病位在冲任、胞宫，变化在气血，多由情志不舒致气滞血瘀，或经期感寒饮冷致寒凝血瘀，亦有气血虚弱、胞脉失养之虚痛。实证多“不通则痛”，虚证多“不荣则痛”。
辨证分型
寒凝血瘀证
临床表现 / 辨证要点
经前或经期小腹冷痛拒按、得热痛减，经血量少、色暗有块，块下痛减，畏寒肢冷，苔白腻，脉沉紧。
治法
温经散寒，化瘀止痛。
气滞血瘀证
临床表现 / 辨证要点
经前小腹胀痛拒按、胸胁乳房胀痛，经行不畅、色暗有块，情志抑郁易怒，舌紫暗或有瘀点，脉弦。
治法
理气行滞，化瘀止痛。
日常调养与预防
经期注意下腹与腰足保暖，避免受凉、冷饮、游泳及剧烈运动；规律作息、调畅情绪，经前减少咖啡因和高盐饮食。可热敷下腹、艾灸关元、三阴交、地机，按揉合谷、太冲。若需服止痛药应遵说明书或医嘱，严重者就医排查子宫内膜异位症等。
何时必须就医
突发剧烈盆腔痛、晕厥、发热、异常阴道出血或停经后腹痛需警惕宫外孕等急症；痛经进行性加重、经量明显增多或非经期出血，应妇科就诊。
参考文献: 《中医内科学》、《中医诊断学》
本内容为中医科普，仅供健康教育，不构成诊断或治疗建议，也不替代执业医师诊疗。请勿自行停用任何处方药。