أرز غير لزج (جينغ مي)
粳米
Semen Oryzae Sativae
الطبيعة
平
الطعم
甘
📍
خطوط الطاقة
脾 · 胃
💊 الفعالية العلاجية
يعمل على تقوية الطحال والمعدة، ويزيد من إنتاج السوائل ويوقف العطش. يستخدم لعلاج ضعف الطحال والمعدة، والوهن بعد المرض، والعطش الناتج عن نقص السوائل. كما يغذي الجسم ويساعد على استقرار الحالة النفسية.
موانع الاستخدام
لا توجد موانع استخدام معروفة، لكن يجب تناوله باعتدال. قد يسبب الإفراط في تناوله زيادة في الوزن أو صعوبة في الهضم لدى بعض الأشخاص.
📖 طريقة الاستخدام
يؤخذ عادة عن طريق الفم، بجرعة تتراوح من 9 إلى 30 غراماً يومياً، أو حسب الحاجة. يمكن طهيه مع الأعشاب الأخرى أو تناوله كغذاء.