الربو
نظرة عامة
الربو (شياو بينغ) مرض نوبي يتميز بأزيز مسموع في الحلق وتنفس سريع أو صعب، وفي النوبات الشديدة عدم القدرة على الاستلقاء. يكمن الجذر في بلغم كامن في الرئة، تثيره عوامل مثل العدوى الخارجية أو الغذاء أو الانفعال أو الإرهاق فيصعد البلغم مع التشي ويسد المسالك الهوائية. تُصنّف النوبات إلى ربو بارد أو حار، بينما تركز فترة السكون على تقوية الرئة والطحال والكلى.
أنماط التمايز (الأنماط السريرية)
الربو البارد (أثناء النوبة)
تنفس سريع مع أزيز وضيق وامتلاء في الصدر، وبلغم قليل أبيض رغوي لزج، وشحوب داكن في الوجه، وغياب عطش أو الرغبة في المشروبات الدافئة، وتثار النوبة بالبرد، وطلاء أبيض زلق ونبض وتري مشدود.
تدفئة الرئة وتبديد البارد، وتحويل البلغم وتهدئة الأزيز.
نقص تشي الرئة والطحال (فترة السكون)
بعد نوبات متكررة: ضيق تنفس وصوت ضعيف وبلغم خافت وتعرق تلقائي وخوف من الرياح وضعف شهية وبراز رخو وإرهاق، مع لسان شاحب وطلاء أبيض ونبض دقيق ضعيف.
تقوية الطحال وتعزيز التشي، وتغذية الرئة وتثبيت السطح.
الروابط في المنظومة
العناية اليومية والوقاية
تجنب الهواء البارد والدخان واللقاح ومحفزاتك المعروفة، وابتعد عن الأطعمة النيئة الباردة والأطعمة التي تثير الحساسية. في فترة السكون مارس تدريجياً تمارين مثل با دوان جين وتمارين التنفس، ودلّك نقاط دينغ تشوان وفي شو (BL13) وزو سان لي (ST36) وشان تشونغ (CV17). لأصحاب البنية الباردة الناقصة يمكن استخدام لصقات سان فو أو الكيّ صيفاً تحت إشراف مختص. احمل دائماً دواء الإسعاف الموصوف ولا تتوقف عنه دون استشارة الطبيب.
متى تطلب الرعاية الطبية
نوبة الربو التي تسبب صعوبة في الكلام أو ازرقاق الشفاه أو التعرق الغزير أو تشوش الوعي، أو التي لا تتحسن بعد موسّع الشعب الإسعافي، هي حالة طارئة—اتصل بخدمات الطوارئ فوراً.