骨痹（骨关节炎）
gǔbì · Osteoarthritisrheum
常见别称:骨痹退行性骨关节病骨质增生
概述
骨关节炎是一种慢性退行性关节病，以关节软骨磨损、骨赘形成为基础，表现为活动后关节疼痛、晨起僵硬（一般较短）、肿胀、摩擦音和活动受限，好发于膝、髋、手和脊柱。中医属“骨痹”范畴，与年老肝肾不足、髓海失养，复感风寒湿邪、瘀血阻络有关。
中医病名与病因病机
本病属中医「骨痹」范畴，《素问·痹论》云「风寒湿三气杂至，合而为痹也……以冬遇此者为骨痹」，《素问·长刺节论》又谓「病在骨，骨重不可举，骨髓酸痛，寒气至，名曰骨痹」，明确其关节沉重、酸痛、遇寒加重、活动不利之候。病位在骨与关节，主脏在肾，因肾主骨生髓、肝主筋。中年以后肝肾渐亏、气血不足，骨髓筋骨失养，复感风寒湿邪或跌仆劳损，致气血凝滞、经络痹阻、不通则痛；久则肝肾更虚、瘀血痰浊阻络，关节畸形僵硬。故属本虚标实，治以补益肝肾、强壮筋骨为主，佐以祛风散寒除湿、活血通络。
辨证分型
日常调养与预防
注意关节保暖、避免久处寒湿；坚持低冲击运动（散步、太极、游泳）并加强关节周围肌肉，避免疼痛关节过度负重；控制体重，必要时使用辅具。可按揉阳陵泉(GB34)、足三里(ST36)、委中(BL40)、肾俞(BL23)。疼痛剧烈、关节交锁、畸形或功能明显受限时应就诊。
何时必须就医
关节明显红肿发热（警惕感染性或结晶性关节炎）、突发不能负重、疼痛伴发热或症状迅速加重时应尽快就医。
参考文献: 《中医骨病学》、《中医内科学》
本内容为中医科普，仅供健康教育，不构成诊断或治疗建议，也不替代执业医师诊疗。请勿自行停用任何处方药。