中极（Zhong Ji）
Zhong JiCV3🧭 所属经络: 任脉
📍 取穴定位
على البطن على الخط الوسطي، فوق عظم العانة بمقدار 4 تسون (تحت السرة بـ 4 تسون تقريباً).
🏥 主治功效
نقطة المواءمة الأمامية للمثانة: احتباس أو سلس البول، كثرة التبول، اضطرابات الحوض، عسر الطمث، وأمراض الرحم.
🖐️ 刺灸方法
وخز عمودي 0.8-1.2 تسون، والأفضل إفراغ المثانة قبل الوخز.
⚠️ 禁忌警告
ممنوع الوخز العميق على المثانة الممتلئة والحمل.