痛經
★tòngjīng · Period Pain (Dysmenorrhea)女性调理
概述
痛經是指婦女經期或經行前後出現週期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚則劇痛昏厥，常伴面色蒼白、冷汗、噁心。中醫學認為其病位在衝任、胞宮，變化在氣血，多由情志不舒致氣滯血瘀，或經期感寒飲冷致寒凝血瘀，亦有氣血虛弱、胞脈失養之虛痛。實證多“不通則痛”，虛證多“不榮則痛”。
辨證分型
寒凝血瘀證
臨床表現 / 辨證要點
經前或經期小腹冷痛拒按、得熱痛減，經血量少、色暗有塊，塊下痛減，畏寒肢冷，苔白膩，脈沉緊。
治法
溫經散寒，化瘀止痛。
氣滯血瘀證
臨床表現 / 辨證要點
經前小腹脹痛拒按、胸脅乳房脹痛，經行不暢、色暗有塊，情志抑鬱易怒，舌紫暗或有瘀點，脈弦。
治法
理氣行滯，化瘀止痛。
日常調養與預防
經期注意下腹與腰足保暖，避免受涼、冷飲、游泳及劇烈運動；規律作息、調暢情緒，經前減少咖啡因和高鹽飲食。可熱敷下腹、艾灸關元、三陰交、地機，按揉合谷、太沖。若需服止痛藥應遵說明書或醫囑，嚴重者就醫排查子宮內膜異位症等。
何時必須就醫
突发剧烈盆腔痛、晕厥、发热、异常阴道出血或停经后腹痛需警惕宫外孕等急症；痛经进行性加重、经量明显增多或非经期出血，应妇科就诊。
參考文獻: 《中医内科学》、《中医诊断学》
本內容為中醫科普，僅供健康教育，不構成診斷或治療建議，也不替代執業醫師診療。請勿自行停用任何處方藥。