偏头痛（头风）
★piāntóutòng · Migraine疼痛筋骨
概述
偏头痛是以反复发作的单侧搏动性头痛为主要表现的病证，常伴恶心呕吐、畏光怕声，发作前可有视物闪光等先兆。中医学归为“头风”“偏头风”“脑风”，多与外感风邪、情志失调、饮食劳倦相关，病机涉及肝阳上亢、痰浊上扰、瘀血阻络及气血亏虚。
辨证分型
肝阳上亢证
临床表现 / 辨证要点
头痛而胀、或抽掣而痛，心烦易怒、夜寐不宁、眩晕面赤、口苦胁痛，舌红苔薄黄，脉弦有力。
治法
平肝潜阳，熄风止痛。
瘀血阻络证
临床表现 / 辨证要点
头痛日久、痛处固定如针刺，面色晦暗，妇女多伴痛经或经色紫暗有块，舌紫暗或有瘀斑，脉细涩。
治法
活血化瘀，通窍止痛。
日常调养与预防
规律作息、避免熬夜与情绪激动，记录并规避个人诱因（如红酒、奶酪、咖啡戒断、强光、饥饿）；发作时宜静卧暗光环境。可按揉太阳穴、风池、合谷、太冲，肝阳亢者配合太溪、行间。适度有氧运动、八段锦有助减少发作频率。
何时必须就医
突发“一生中最剧烈”头痛、头痛伴神经功能缺损（肢体无力、口角歪斜、言语不清）、发热颈强、头部外伤后新发头痛、50岁后新发或头痛模式明显改变，应立即急诊排查脑血管急症等。
参考文献: 《中医内科学》、《中医诊断学》
本内容为中医科普，仅供健康教育，不构成诊断或治疗建议，也不替代执业医师诊疗。请勿自行停用任何处方药。