眩暈（高血压）
★xuànyūn · High Blood Pressure (Hypertension)代谢心脑
概述
高血壓是以體循環動脈血壓持續升高為特徵的常見慢性病，可無症狀，或見頭暈、頭脹、頭痛、面紅、目赤、耳鳴、失眠、心悸。中醫學據其表現歸屬“眩暈”“頭痛”“肝陽”範疇，與情志失調、飲食不節、年老體衰、肝腎陰陽失調相關，常見肝陽上亢、痰溼中阻、肝腎陰虛、瘀血阻絡等證。中醫可作輔助調理，不能替代規範降壓治療。
辨證分型
日常調養與預防
規律監測血壓、按時服藥不可自行停藥或減量；低鹽（每日鈉攝入適度控制）、低脂、多蔬果全谷，戒菸限酒，控制體重，規律有氧運動，避免情緒激動和熬夜。可按揉太沖、風池、百會、曲池、合谷，配合呼吸放鬆。
何時必須就醫
血压明显升高并伴剧烈头痛、视物模糊、胸痛、气促、肢体无力、口角歪斜、言语不清或意识改变，可能为高血压急症或脑卒中，应立即拨打急救电话。
參考文獻: 《中医内科学》、《中医诊断学》
本內容為中醫科普，僅供健康教育，不構成診斷或治療建議，也不替代執業醫師診療。請勿自行停用任何處方藥。