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中極（Zhong Ji）

Zhong JiCV3🧭 所屬經絡:任脈

📍 取穴定位

在下腹部前正中線上，臍中下4寸（恥骨聯合上1寸）。

🏥 主治功效

膀胱募穴：癃閉、遺尿、尿頻，盆腔炎、月經不調、痛經、子宮病及遺精陽痿。

🖐️ 刺灸方法

直刺0.8～1.2寸，針前宜排空膀胱。

⚠️ 禁忌警告

膀胱充盈時及孕婦禁深刺。

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