1
نقص دم/يِن القلب (心血不足)
- العلامات المميزة
- خفقان مع دوار وشحوب ونوم خفيف، يزداد مع التعب
- مبدأ العلاج
- تغذية دم القلب وتهدئة الروح
النوم والمزاج
الخفقان وتسارع ضربات القلب
أسماء شائعة:دقات قلب سريعةرفرفة القلبالخفقانالقلق
من منظور الطب الصيني: الخفقان (心悸 xīnjì)
نظرة عامة
الخفقان إحساس ذاتي بضربات القلب السريعة أو القوية أو غير المنتظمة، ويسمى الخفيف منه «جيجي» والشديد المرعب «تشنغ تشونغ». يربطه الطب الصيني إما بنقص (دم/يِن القلب لا يغذي الروح) أو بامتلاء (ركود التشي، البلغم، النار) يزعج القلب. ويجب دوماً استبعاد الأسباب العضوية للقلب.
☯الأنماط الشائعة (التمييز بين المتلازمات)
2
نار القلب/الكبد (心火亢盛)
- العلامات المميزة
- خفقان مع قلق وأرق وفم متقرح وبول أصفر غامق
- مبدأ العلاج
- تنقية نار القلب
3
ركود تشي الكبد (肝郁气滞)
- العلامات المميزة
- خفقان نوبي مع التوتر، تنهدات، امتلاء الصدر وتحت الأضلاع
- مبدأ العلاج
- تيسير الكبد وتحريك التشي
4
ركوبة البلغم (痰浊)
- العلامات المميزة
- خفقان مع ثقل وضباب ذهني وطبقة لسان لزجة
- مبدأ العلاج
- طرد البلغم وتنشيط الوسط
نصائح للعناية اليومية
- قلل الكافيين والنيكوتين ومشروبات الطاقة والمنشطات؛ نظم التنفس ببطء عند النوبات.
- مارس الاسترخاء وتدريب النفس المنتظم؛ سجل وقت الخفقان ومدته وما يصاحبه.
- تجنب السهر والإرهاق؛ الأطعمة المغذية للدم مثل التمر الأحمر (ضمن نظام متوازن) قد تسكن الروح.
متى تطلب المساعدة الطبية
العلامات التحذيرية التالية تتطلب تقييماً طبياً فورياً — لا تعتمد على العلاج الذاتي:
- أي خفقان مترافق مع ألم صدر أو ضيق تنفس أو إغماء أو تعرق بارد أو أزرقاق: طوارئ فوراً.
- ضربات غير منتظمة جداً أو مستمرة، أو خفقان جديد لدى مريض قلب/ضغط/درق: راجع طبيباً.
- خفقان مع حمى أو إجهاد شديد غير مبرر: تقييم طبي لاستبعاد اضطراب النظم أو فرط الدرق.
إخلاء مسؤولية طبية: محتوى تثقيفي عن الطب الصيني التقليدي لأغراض تعليمية فقط، وليس تشخيصاً أو علاجاً ولا يغني عن استشارة ممارس مؤهل أو طبيب. في حال تفاقم العرض أو ظهور علامات تحذيرية اطلب الرعاية الطبية.