粉刺（痤疮）
fěncì · Acne皮肤毛发
概述
粉刺（痤疮）是毛囊皮脂腺的慢性炎症，以颜面、胸背等处丘疹、脓疱、结节、粉刺及皮脂溢出为特征，青春期多见，成年女性亦可反复发作。中医学称“肺风粉刺”，多由肺经风热、肠胃湿热、痰湿瘀滞或肝郁化火、冲任失调，热毒、痰湿、瘀血郁阻肌肤而成。
辨证分型
日常调养与预防
温和洁面、避免挤压和过度清洁，选用不致粉刺的保湿与防晒；减少高糖、高乳制品（尤其脱脂奶，个体差异大）和高油饮食，规律作息、少熬夜，管理压力。不要自行长期使用强效激素药膏。可按揉曲池、合谷、血海、丰隆、天枢。中重度、结节囊肿型或成年女性与月经相关者建议皮肤科/妇科评估。
何时必须就医
皮损突然暴发并发热、关节痛，或服用某些药物后严重爆发，应就医；挤压面部危险三角区皮疹后出现面部肿胀、发热、头痛需紧急处理。
参考文献: 《中医内科学》、《中医诊断学》
本内容为中医科普，仅供健康教育，不构成诊断或治疗建议，也不替代执业医师诊疗。请勿自行停用任何处方药。