說明：本頁功效、禁忌與用法內容目前為阿拉伯語原文（面向阿拉伯市場的首發內容），中文譯文正在製作中。藥材名、藥性、五味、歸經均已為中文。

莲子

Lian Zi Lian Zi

Nelumbinis Semen

藥性

平

五味

甘、涩

📍

歸經

脾 · 肾 · 心

💊 功效主治

健脾止久瀉，安神助眠。用於疲勞及夜間焦慮。

使用禁忌

腹脹及便秘者停用。

📖 用法用量

10-15克，與湯或甜品同煮。

🏠 中國蓮籽

在中國甜點中非常常見；在阿拉伯草藥市場上以乾燥形式出售。