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帶脈（Dai Mai）

Dai MaiGB26🧭 所屬經絡:足少陽膽經

📍 取穴定位

在側腹部，第11肋遊離端直下與臍相平處。

🏥 主治功效

帶脈穴：月經不調、閉經、赤白帶下、疝氣、腰腹肥胖及腰脅痛；約束諸經。

🖐️ 刺灸方法

直刺1.0～1.5寸，或斜刺。

⚠️ 禁忌警告

忌向腹腔盲目深刺。

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