1
肺气虚
- 辨证要点
- 气短声低，自汗怕风，易感冒，久咳痰白清稀，舌淡苔白，脉弱。
- 治法
- 补益肺气、固表
全身症状qìduǎn
气短
常见叫法:少气喘促气不够用胸闷气短
中医认识: 中医属「喘证」「少气」范畴，病位在肺、肾。
概述
气短指呼吸急促、气不相续、说话费力、活动后加重的表现，《素问》称「少气」。中医多从肺肾论治：肺主气、司呼吸，肾主纳气；又有痰湿阻肺、肝郁气滞等实证。
☯常见证型（辨证分型）
2
肾不纳气
- 辨证要点
- 呼多吸少、动则气喘，腰膝酸软，神疲自汗，或见畏寒肢冷，脉沉细。
- 治法
- 补肾纳气
3
痰湿阻肺
- 辨证要点
- 胸闷气短，咳嗽痰多色白黏稠，喉中痰鸣，脘痞纳呆，苔白腻，脉滑。
- 治法
- 燥湿化痰、宣肺
4
肝气郁结
- 辨证要点
- 因情志诱发或加重，胸胁胀闷，喜太息，嗳气后稍舒，舌苔薄白，脉弦。
- 治法
- 疏肝解郁、理气宽胸
日常调养建议
- 避风寒、戒烟草及二手烟；肺气虚者可循序渐进练习八段锦「左右开弓」、腹式呼吸。
- 痰多湿重者饮食清淡，少食肥甘厚味、生冷，可用陈皮、白萝卜理气化湿（阴虚者慎用）。
- 调畅情志，肝郁者配合散步、扩胸运动与规律作息。
何时必须就医
出现以下警示信号时应立即就医评估，不要自行处理：
- 静息状态下也明显呼吸困难、唇甲发紫、不能平卧：立即急诊。
- 气短突发伴胸痛、心悸或咯血：尽快就医，排查心肺急症。
- 活动耐量进行性下降，或伴下肢水肿、夜间憋醒：应尽早就医评估心、肺疾病。
医疗免责声明: 本内容为中医科普，仅供健康教育参考，不构成诊断或治疗，不能替代执业医师面诊。症状加重或出现警示信号时请及时就医。