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食积胃脘
- 辨证要点
- 恶心嗳腐，脘腹胀满，厌食，得食愈甚，吐后反快，大便臭秽，苔厚腻，脉滑。
- 治法
- 消食导滞、和胃降逆
消化系统ěxīn
恶心
常见叫法:反胃想吐恶心欲呕胃脘嘈杂
中医认识: 中医「恶心」「呕吐」「反胃」，病机为胃气上逆。
概述
恶心指胃脘嘈杂、欲吐不吐的感觉，常为呕吐的前驱。中医病位在胃，由胃失和降、胃气上逆所致，与外邪、饮食、情志及脾胃虚弱有关。
☯常见证型（辨证分型）
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肝气犯胃
- 辨证要点
- 恶心呕吐因情志波动而发，胸胁胀痛，嗳气频频，口苦，舌边红、苔薄，脉弦。
- 治法
- 疏肝和胃、降逆止呕
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寒湿中阻
- 辨证要点
- 恶心呕吐清水痰涎，脘闷纳呆，头身困重，喜温，大便溏，苔白腻，脉濡缓。
- 治法
- 温中化湿、和胃降逆
4
脾胃虚弱
- 辨证要点
- 恶心时作、食后稍甚，纳差便溏，神疲乏力，面色萎黄，舌淡，脉弱。
- 治法
- 益气健脾、和胃
日常调养建议
- 少量多餐、清淡易消化，避免油腻辛辣与异味刺激；充分补水，可含姜片或饮淡姜茶（适合胃寒者）。
- 进食后勿立即平卧；妊娠、晕车等场景可提前做相应准备。
- 记录恶心与进食、药物、月经周期的关系，便于判断诱因。
何时必须就医
出现以下警示信号时应立即就医评估，不要自行处理：
- 胸痛、剧烈头痛或腹痛伴恶心：立即就医。
- 呕血、咖啡渣样物、便血、黑便、脱水或持续呕吐不能进水：急诊。
- 疑似中毒、误服药物，或孕妇剧烈呕吐不能进食：立即就医。
医疗免责声明: 本内容为中医科普，仅供健康教育参考，不构成诊断或治疗，不能替代执业医师面诊。症状加重或出现警示信号时请及时就医。