感冒
常见叫法:伤风着凉普通感冒外感
中医认识: 中医「伤风」「感冒」,属外感表证,病位在肺卫。 概述
感冒是风邪夹寒、热、暑湿等侵袭卫表所致的常见外感病,《伤寒论》立太阳病辨证。以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒发热、头身痛为主,辨风寒、风热、暑湿及表虚。
☯常见证型(辨证分型)
1
风寒束表
- 辨证要点
- 恶寒重、发热轻,无汗,头痛身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰白,苔薄白,脉浮紧。
- 治法
- 辛温解表、宣肺散寒
2
风热犯表
- 辨证要点
- 发热重、微恶风,汗出不畅,咽痛口干,鼻塞涕黄,咳嗽痰黄,舌尖红、苔薄黄,脉浮数。
- 治法
- 辛凉解表、疏风清热
3
暑湿袭表(夏季)
- 辨证要点
- 夏季发热汗出不解,头重如裹,肢体困倦,胸闷恶心,纳呆便溏,苔黄腻,脉濡数。
- 治法
- 清暑祛湿、解表和中
4
表虚不固(反复感冒)
- 辨证要点
- 平素易感,恶风自汗,气短乏力,面色少华,发病后缠绵,舌淡,脉弱。
- 治法
- 益气固表、调和营卫
日常调养建议
- 充分休息、多饮温水,清淡饮食;发热期避免剧烈运动。
- 注意保暖与室内通风,咳嗽打喷嚏遮挡、勤洗手,降低传播。
- 风寒者可在指导下用生姜、葱白、紫苏;风热者可用薄荷、菊花等;反复感冒者重在平时调护。
何时必须就医
出现以下警示信号时应立即就医评估,不要自行处理:
- 高热不退、呼吸困难、胸痛、嘴唇发紫或意识改变:立即就医。
- 症状超过10天不缓解,或缓解后再次加重:应排查肺炎、鼻窦炎等。
- 孕妇、婴幼儿、老人及有基础病者出现高热或气促:尽早就医。
医疗免责声明: 本内容为中医科普,仅供健康教育参考,不构成诊断或治疗,不能替代执业医师面诊。症状加重或出现警示信号时请及时就医。