外感过敏gǎnmào

感冒

常见叫法:伤风着凉普通感冒外感
中医认识: 中医「伤风」「感冒」,属外感表证,病位在肺卫。

概述

感冒是风邪夹寒、热、暑湿等侵袭卫表所致的常见外感病,《伤寒论》立太阳病辨证。以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒发热、头身痛为主,辨风寒、风热、暑湿及表虚。

☯常见证型(辨证分型)

1

风寒束表

辨证要点
恶寒重、发热轻,无汗,头痛身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰白,苔薄白,脉浮紧。
治法
辛温解表、宣肺散寒
2

风热犯表

辨证要点
发热重、微恶风,汗出不畅,咽痛口干,鼻塞涕黄,咳嗽痰黄,舌尖红、苔薄黄,脉浮数。
治法
辛凉解表、疏风清热
3

暑湿袭表(夏季)

辨证要点
夏季发热汗出不解,头重如裹,肢体困倦,胸闷恶心,纳呆便溏,苔黄腻,脉濡数。
治法
清暑祛湿、解表和中
4

表虚不固(反复感冒)

辨证要点
平素易感,恶风自汗,气短乏力,面色少华,发病后缠绵,舌淡,脉弱。
治法
益气固表、调和营卫

日常调养建议

  • 充分休息、多饮温水,清淡饮食;发热期避免剧烈运动。
  • 注意保暖与室内通风,咳嗽打喷嚏遮挡、勤洗手,降低传播。
  • 风寒者可在指导下用生姜、葱白、紫苏;风热者可用薄荷、菊花等;反复感冒者重在平时调护。

何时必须就医

出现以下警示信号时应立即就医评估,不要自行处理:

  • 高热不退、呼吸困难、胸痛、嘴唇发紫或意识改变:立即就医。
  • 症状超过10天不缓解,或缓解后再次加重:应排查肺炎、鼻窦炎等。
  • 孕妇、婴幼儿、老人及有基础病者出现高热或气促:尽早就医。

医疗免责声明: 本内容为中医科普,仅供健康教育参考,不构成诊断或治疗,不能替代执业医师面诊。症状加重或出现警示信号时请及时就医。