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食積胃脘
- 辨證要點
- 噁心噯腐，脘腹脹滿，厭食，得食愈甚，吐後反快，大便臭穢，苔厚膩，脈滑。
- 治法
- 消食導滯、和胃降逆
消化系統ěxīn
噁心
常見叫法:反胃想吐噁心欲嘔胃脘嘈雜
中醫認識: 中醫「噁心」「嘔吐」「反胃」，病機為胃氣上逆。
概述
噁心指胃脘嘈雜、欲吐不吐的感覺，常為嘔吐的前驅。中醫病位在胃，由胃失和降、胃氣上逆所致，與外邪、飲食、情志及脾胃虛弱有關。
☯常見證型（辨證分型）
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肝氣犯胃
- 辨證要點
- 噁心嘔吐因情志波動而發，胸脅脹痛，噯氣頻頻，口苦，舌邊紅、苔薄，脈弦。
- 治法
- 疏肝和胃、降逆止嘔
3
寒溼中阻
- 辨證要點
- 噁心嘔吐清水痰涎，脘悶納呆，頭身困重，喜溫，大便溏，苔白膩，脈濡緩。
- 治法
- 溫中化溼、和胃降逆
4
脾胃虛弱
- 辨證要點
- 噁心時作、食後稍甚，納差便溏，神疲乏力，面色萎黃，舌淡，脈弱。
- 治法
- 益氣健脾、和胃
日常調養建議
- 少量多餐、清淡易消化，避免油膩辛辣與異味刺激；充分補水，可含薑片或飲淡薑茶（適合胃寒者）。
- 進食後勿立即平臥；妊娠、暈車等場景可提前做相應準備。
- 記錄噁心與進食、藥物、月經週期的關係，便於判斷誘因。
何時必須就醫
出現以下警示訊號時應立即就醫評估，不要自行處理：
- 胸痛、劇烈頭痛或腹痛伴噁心：立即就醫。
- 嘔血、咖啡渣樣物、便血、黑便、脫水或持續嘔吐不能進水：急診。
- 疑似中毒、誤服藥物，或孕婦劇烈嘔吐不能進食：立即就醫。
醫療免責聲明: 本內容為中醫科普，僅供健康教育參考，不構成診斷或治療，不能替代執業醫師面診。症狀加重或出現警示訊號時請及時就醫。