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血虛脫髮
- 辨證要點
- 頭髮乾枯稀疏、均勻脫落，伴面色萎黃、頭暈心悸、失眠，舌淡，脈細；產後多見。
- 治法
- 養血生髮
皮膚毛髮tuōfà
脫髮
常見叫法:掉頭髮脫髮頭髮稀疏斑禿
中醫認識: 中醫「油風」「發落」，發為血之餘、腎之華，與肝腎、氣血相關。
概述
脫髮指頭髮脫落增多、稀疏或斑片狀脫落。《素問·五臟生成》謂「腎之合骨也，其榮發也」，又有「發為血之餘」之說。中醫多從血虛、腎精不足、溼熱上蒸或氣滯血瘀論治。
☯常見證型（辨證分型）
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腎精不足
- 辨證要點
- 頭髮稀疏或早白、齒搖耳鳴，腰膝痠軟，健忘，偏陰虛者煩熱，偏陽虛者畏寒，脈沉細。
- 治法
- 補腎填精、養血
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溼熱上蒸（脂溢性）
- 辨證要點
- 頭皮油膩瘙癢、頭屑多，毛髮稀疏脫落，口苦，舌紅苔黃膩，脈滑數。
- 治法
- 清熱利溼、健脾
4
氣滯血瘀
- 辨證要點
- 脫髮病程長，或斑片狀脫落，頭皮色暗，可有頭痛、情志不舒史，舌暗有瘀點，脈澀。
- 治法
- 行氣活血、通絡生髮
日常調養建議
- 規律作息、均衡飲食與充足蛋白和鐵、鋅；避免過度節食。
- 溫和清潔，避免頻繁燙染、過緊牽拉髮型和高溫吹拉；減少精神壓力。
- 短期內斑片狀或大量脫落、伴頭皮紅斑鱗屑或全身症狀應到皮膚科就診。
何時必須就醫
出現以下警示訊號時應立即就醫評估，不要自行處理：
- 頭皮紅腫疼痛、流膿或發熱：儘快就醫。
- 突發瀰漫性脫髮伴乏力、怕冷、體重明顯變化或月經異常：應查甲狀腺、貧血等。
- 脫髮與嚴重情緒低落、自傷傾向相關：立即尋求幫助。
醫療免責聲明: 本內容為中醫科普，僅供健康教育參考，不構成診斷或治療，不能替代執業醫師面診。症狀加重或出現警示訊號時請及時就醫。