概述
發熱指體溫超過正常,常伴面紅、口渴、膚熱。中醫分外感發熱(風寒、風熱、暑熱等實熱)與內傷發熱(陰虛潮熱、氣虛發熱、氣鬱/血瘀/痰溼化熱)。
☯常見證型(辨證分型)
1
風熱犯表
- 辨證要點
- 起病急、發熱重、微惡風、口渴、咽紅、微汗,脈浮數、舌紅苔薄黃
- 治法
- 辛涼解表、疏風清熱
2
風寒束表
- 辨證要點
- 惡寒重、發熱輕、無汗、身痛、流清涕,脈浮緊
- 治法
- 辛溫解表、宣肺散寒
3
陰虛發熱
- 辨證要點
- 低熱或午後潮熱、五心煩熱、盜汗、口乾咽燥,脈細數
- 治法
- 滋陰清熱
4
氣虛發熱
- 辨證要點
- 勞累後發熱或加重、神疲乏力、氣短懶言、食少便溏,舌淡邊有齒痕
- 治法
- 益氣健脾、甘溫除熱
日常調養建議
- 多休息、補足溫水(風熱可飲薄荷/菊花茶,風寒可飲薑糖水)。
- 居室通風、衣著適度;高熱可用溫水擦浴物理降溫。
- 定時測體溫並記錄伴隨症狀。
何時必須就醫
出現以下警示訊號時應立即就醫評估,不要自行處理:
- 體溫≥39℃持續不退或反覆,或發熱超過3天無好轉。
- 發熱伴頸項強直、劇烈頭痛、皮疹、意識模糊或抽搐。
- 3個月以下嬰兒發熱,或伴呼吸困難、反覆嘔吐、明顯脫水。
醫療免責聲明: 本內容為中醫科普,僅供健康教育參考,不構成診斷或治療,不能替代執業醫師面診。症狀加重或出現警示訊號時請及時就醫。