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肺氣虛
- 辨證要點
- 氣短喘促、語聲低微、動則汗出乏力，舌淡、脈虛軟
- 治法
- 補益肺氣
呼吸系統qì duǎn
氣短
常見叫法:氣喘少氣
中醫認識: 氣短、少氣（氣虛、氣滯）
概述
氣短指呼吸短促、氣不足以息、動則尤甚。虛證多為肺氣虛、腎不納氣；實證可見氣滯胸中、痰濁壅肺、心血瘀阻。突發、持續加重的呼吸困難屬急症。
☯常見證型（辨證分型）
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腎不納氣
- 辨證要點
- 呼多吸少、氣不得續、動則喘甚、腰膝痠軟，脈沉細
- 治法
- 補腎納氣
3
痰濁壅肺
- 辨證要點
- 喘咳痰多、喉中痰鳴、胸悶，苔白膩、脈滑
- 治法
- 化痰降氣、宣肺平喘
4
心血瘀阻
- 辨證要點
- 胸悶刺痛或壓榨、痛有定處、唇舌紫暗有瘀點，脈澀或結代
- 治法
- 活血化瘀、寬胸通痺
日常調養建議
- 氣促時取坐位、勿平臥，立即停止活動；哮喘/心臟病者遵醫囑用藥。
- 戒菸、避免冷空氣和刺激物，控制體重。
- 穩定期練習腹式呼吸（鼻吸、縮唇慢呼）。
何時必須就醫
出現以下警示訊號時應立即就醫評估，不要自行處理：
- 突發呼吸困難伴胸痛/壓榨感、冷汗或暈厥。
- 口唇發紫、無法完整說話。
- 呼吸困難快速加重、伴嚴重喘鳴、下肢水腫或過敏。
醫療免責聲明: 本內容為中醫科普，僅供健康教育參考，不構成診斷或治療，不能替代執業醫師面診。症狀加重或出現警示訊號時請及時就醫。