食疗本草

食疗本草

📅 👤 孟詵
1 段選文
原文

药食同源,食可疗疾。

拼音

Yào shí tóng yuán, shí kě liáo jí.

白話譯文

食能排邪而安臟腑,悅神爽志,以資血氣。若能用食平痾,釋情遣疾者,可謂良工。

📝 註解與解讀

《食療本草》爲唐代孟詵食療學奠基之作。此段(亦見孫思邈《千金方》食治思想)言食療之功:排邪安髒、資養血氣,以食愈疾方爲上工。